스마트폰 배터리가 평소보다 빠르게 줄어든다고 해서 바로 배터리가 고장 났다고 단정할 필요는 없습니다. 화면 밝기, 특정 앱의 백그라운드 실행, 약한 통신 신호, 소프트웨어 업데이트 또는 배터리 노화 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 아래 방법을 위에서부터 하나씩 확인해보세요.
먼저 확인할 4가지
본격적으로 설정을 바꾸기 전에 다음 네 가지를 먼저 확인하면 배터리가 빨리 줄어드는 원인을 더 쉽게 찾을 수 있습니다.
- 최근 스마트폰 운영체제나 앱을 업데이트했는지 확인합니다.
- 특정 앱을 사용한 뒤 배터리가 빠르게 줄어드는지 살펴봅니다.
- 스마트폰이 평소보다 뜨거운지 확인합니다.
- Wi-Fi나 이동통신 신호가 약한 장소에서 오래 사용했는지 확인합니다.
※ 휴대전화 모델, 운영체제 버전, 국가 또는 통신사에 따라 메뉴 이름과 위치가 조금 다를 수 있습니다.
배터리 사용량 확인하기
가장 먼저 어떤 앱이나 기능이 배터리를 많이 사용했는지 확인하는 것이 좋습니다.
아이폰은 설정 > 배터리로 이동합니다. 배터리 사용량 차트와 앱 및 시스템 활동 사용량을 확인하고, 평소보다 배터리를 많이 사용한 앱이 있는지 살펴보세요.
배터리 화면에 제안이나 분석 결과가 표시된다면 해당 내용을 먼저 확인합니다. 사용하지 않는 앱이 많은 배터리를 사용하고 있다면 앱을 최신 버전으로 업데이트하거나 필요하지 않은 경우 삭제할 수 있습니다.
갤럭시는 설정 > 디바이스 케어 > 배터리로 이동합니다. 배터리 사용량 또는 차트 모양 아이콘을 눌러 배터리를 많이 사용한 앱을 확인하세요.
자주 사용하지 않는 앱이 많은 배터리를 사용하고 있다면 앱을 업데이트하거나 절전 상태로 전환해보는 것이 좋습니다.
절전 모드 사용하기
배터리가 얼마 남지 않았거나 바로 충전하기 어려운 상황에서는 절전 모드를 사용하면 배터리 사용 시간을 늘리는 데 도움이 됩니다.
아이폰 14 및 이전 모델은 설정 > 배터리 > 저전력 모드 순서로 이동합니다.
아이폰 15 및 이후 모델에서는 설정 > 배터리 > 전력 모드 > 저전력 모드 순서로 표시될 수 있습니다.
저전력 모드를 켜면 백그라운드 앱 새로 고침과 일부 시각 효과 등이 줄어듭니다.
갤럭시는 설정 > 디바이스 케어 > 배터리 > 절전 모드 순서로 이동합니다.
절전 모드를 켜면 사용하지 않는 앱의 백그라운드 활동과 일부 기능이 제한될 수 있습니다. 메신저나 업무용 앱처럼 알림을 바로 받아야 하는 앱은 알림이 늦어지지 않는지도 함께 확인하세요.
화면 밝기와 화면 꺼짐 시간 조절하기
스마트폰 화면은 배터리를 많이 사용하는 부분 중 하나입니다. 화면이 너무 밝거나 오랫동안 켜져 있으면 배터리가 빠르게 줄어들 수 있습니다.
화면 밝기를 필요한 수준으로 낮추고 자동 밝기 조절 기능을 사용해보세요. 화면 자동 꺼짐 시간은 30초 또는 1분 정도로 설정하는 것이 좋습니다.
스마트폰을 사용하지 않을 때는 화면을 바로 끄고, 필요하지 않다면 항상 켜짐 화면 기능도 꺼보세요.
갤럭시의 AMOLED 화면에서는 어두운 배경이나 다크 모드를 사용하는 것이 배터리 사용량을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
백그라운드 앱 사용 줄이기
화면에 보이지 않더라도 일부 앱은 위치 확인, 데이터 동기화, 알림 수신 등을 위해 계속 작동할 수 있습니다.
아이폰은 설정 > 일반 > 백그라운드 앱 새로 고침으로 이동합니다. 자주 사용하지 않는 앱만 선택해서 기능을 끄는 것이 좋습니다.
지도, 운동 기록 또는 실시간 알림이 필요한 앱의 기능을 모두 끄면 정상적으로 작동하지 않을 수 있으므로 필요한 앱은 그대로 유지하세요.
갤럭시는 설정 > 디바이스 케어 > 배터리 > 백그라운드 앱 사용 제한으로 이동합니다.
사용하지 않는 앱을 절전 또는 초절전 상태로 전환할 수 있습니다. 중요한 알림을 받아야 하는 앱은 절전 대상에서 제외하는 것이 좋습니다.
Wi-Fi와 통신 신호 확인하기
Wi-Fi나 이동통신 신호가 약하면 스마트폰이 연결 가능한 신호를 계속 찾으면서 배터리를 더 많이 사용할 수 있습니다.
가능하면 신호가 안정적인 Wi-Fi에 연결하고, 이동통신 신호가 매우 약한 장소에서는 불필요한 인터넷 사용을 줄여보세요.
장시간 통신이 필요하지 않고 신호도 잡히지 않는 상황이라면 에어플레인 모드를 사용할 수도 있습니다. 다시 전화나 인터넷을 사용해야 할 때는 에어플레인 모드를 꺼야 합니다.
아이폰의 지원 모델에서는 설정 > 셀룰러 > 셀룰러 데이터 옵션 > 음성 및 데이터로 이동해 5G 자동을 선택할 수 있습니다.
와이파이 연결 자체에 문제가 있다면 아래 관련 글도 참고해보세요.
소프트웨어와 앱 업데이트하기
운영체제나 앱의 오류 때문에 배터리가 평소보다 빠르게 줄어드는 경우도 있습니다.
스마트폰 운영체제와 자주 사용하는 앱이 최신 버전인지 확인하고 필요한 업데이트를 진행해보세요. 업데이트를 시작하기 전에는 배터리를 충분히 충전하고 가능하면 안정적인 Wi-Fi에 연결하는 것이 좋습니다.
업데이트 직후에는 사진 정리, 검색 색인 생성, 앱 최적화 같은 작업이 백그라운드에서 진행될 수 있습니다. 이때는 평소보다 배터리가 빨리 줄거나 스마트폰이 따뜻해질 수 있습니다.
특히 아이폰은 업데이트 관련 작업이 끝날 때까지 배터리 사용 시간이 일시적으로 짧아질 수 있습니다. 업데이트 직후라면 바로 초기화하기보다 며칠 동안 사용하면서 배터리 상태가 정상으로 돌아오는지 확인해보세요.
배터리 상태 확인하기
설정을 바꿔도 배터리 사용 시간이 계속 짧다면 배터리 자체의 상태를 확인해야 합니다.
아이폰 15 및 이후 모델은 설정 > 배터리 > 배터리 성능 상태로 이동합니다.
아이폰 14 및 이전 모델은 설정 > 배터리 > 배터리 성능 상태 및 충전으로 이동합니다.
배터리 화면에 서비스가 필요하다는 안내가 표시되거나 갑작스러운 전원 꺼짐이 반복된다면 Apple 공식 지원을 통해 점검받는 것이 좋습니다.
갤럭시는 Samsung Members 앱을 열고 화면 아래의 도움받기를 누릅니다. 폰 진단에서 바로 시작하기를 누른 뒤 진단 결과의 배터리 상태를 확인하세요.
배터리 사용 시간이 갑자기 크게 줄거나 전원이 반복해서 꺼진다면 가까운 공식 서비스센터에서 배터리 상태를 점검받는 것이 좋습니다.
그래도 해결되지 않을 때
앞의 방법을 모두 적용했는데도 배터리가 계속 빠르게 줄어든다면 사용 중인 앱, 충전 환경 또는 배터리 노화 상태를 추가로 확인해야 합니다.
특정 앱을 사용할 때만 배터리가 빠르게 줄거나 스마트폰이 뜨거워진다면 해당 앱을 업데이트하거나 잠시 삭제한 뒤 상태를 비교해보세요.
화면을 꺼둔 상태에서도 배터리가 빠르게 줄고, 갑작스러운 전원 꺼짐이나 충전 이상이 반복된다면 설정 문제보다 배터리나 기기 점검이 필요할 가능성이 있습니다.
스마트폰이 비정상적으로 뜨겁거나 외형에 이상이 보이는 경우에는 계속 충전하거나 사용하지 말고 공식 서비스센터에 문의하는 것이 안전합니다.
자주 묻는 질문
업데이트 후 배터리가 빨리 닳는 것은 고장인가요?
업데이트 직후에는 시스템 최적화와 사진 정리 같은 작업이 백그라운드에서 진행되어 배터리가 일시적으로 빨리 줄 수 있습니다. 며칠 동안 사용한 뒤에도 같은 문제가 계속되는지 확인해보세요.
절전 모드를 계속 켜두어도 괜찮나요?
절전 모드를 계속 사용할 수 있지만 백그라운드 실행, 자동 동기화, 일부 시각 효과와 알림 기능이 제한될 수 있습니다. 중요한 알림이나 실시간 기능이 필요한 앱이 정상적으로 작동하는지 확인하세요.
배터리 성능 상태가 낮으면 바로 교체해야 하나요?
배터리 사용 시간이 불편할 정도로 짧아졌거나 갑작스러운 전원 꺼짐이 반복되고 서비스 안내가 표시된다면 공식 서비스센터에서 점검받는 것이 좋습니다. 배터리 상태 수치만 보고 바로 교체하기보다 실제 사용 상태와 안내 메시지를 함께 확인하세요.
함께 읽으면 좋은 글
공식 참고 자료
Apple 지원: iPhone 또는 iPad의 배터리가 너무 빨리 닳는 경우
최종 확인일: 2026년 8월 26일